很多人喜欢喝茶，但是真正会喝茶的人并不是很多，中国的茶文化是非常博大精深的，大家要多了解这方面的知识，首先要学会根据季节来选择适合的茶喝，另外喝茶要考虑到自己的身体体质，比如有的人容易上火，那就要多喝清热的茶。可能很多人喝过小山茶，这种茶具有下列这些功效。
小山茶的功效和作用：
性味与归经
苦、辛，平。归肺、胃、肝经。
功能与主治
发散解表，清热利湿。用于感冒，咽喉痛，头痛，扁桃腺炎，小儿口腔炎，牙痛，眼结膜炎，肝炎，消化不良。
用法与用量
9～30g。
贮藏
置通风干燥处。
山茶花的美容功效，山茶花也被用作化妆品，可以滑嫩肌肤，去除色斑，而且作为一种天然的花卉，其无毒却富含花卉的营养价值，对肌肤是一种温柔的保护和细心的呵护。
茶花（学名：CamelliajaponicaL.）又名山茶，是山茶科、山茶属植物，古名海石榴，性喜温暖、湿润的环境。花期较长，从10月份到翌年5月份都有开放，盛花期通常在1-3月份。花瓣为碗形，分单瓣或重瓣，单瓣茶花多为原始花种，重瓣茶花的花瓣可多达60片。茶花有不同程度的红、紫、白、黄各色花种，甚至还有彩色斑纹茶花，而花枝最高可以达到4米。
因其植株形姿优美，叶为浓绿绿而光泽，花形艳丽缤纷，而受到世界园艺界的珍视。茶花的品种极多，是中国传统的观赏花卉，“十大名花”中排名第七，亦是世界名贵花木之一。原产于中国西南，主要分布在重庆、四川、云南、广东等南方各省，遍及长江流域、珠江流域和云南各地，朝鲜、日本、台湾和印度等地普遍种植。
所谓的山茶就是种在无污染，没有施加农药的环境中生长出来，然后人们采其最嫩的叶子，用人工炒制而成的。
其味道香浓可口，喝过后嘴里还带甘甜，让人回味无穷。
它的作用可以清肠胃，喝过后觉得身体会很舒服，但要注意的是，第一次喝的人会睡不着觉的哦。
