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8月湿热祛湿消暑清补不上火试试这汤喝喝

来源:青年健康网(www.qnjk.net)时间:2022-09-18 09:46:50热度:手机阅读>>

 盛夏八月,炎热多雨、气候暑湿。

 

特别是南方的朋友们,常会出现倦怠乏力、头重胀而心烦闷、食少泄泻等征象,这就是暑湿。

 

适当的饮食调理,能增强人对环境的适应能力、防治暑湿证。

 

 

这汤祛湿消暑,三伏天清补必喝

 

 (1)苦瓜海带豆腐汤

8月湿热祛湿消暑清补不上火试试这汤喝喝
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