今日白露寒气自此而生，养生更需注重这六点

来源：青年健康网(www.qnjk.net)时间：2022-11-01 09:21:39热度：手机阅读>>

自夏至节气一阴生起，暑热中便开始萌生一丝寒气，直至白露节气，地面上的热气渐渐潜伏入地面以下，秋凉渐盛。秋季，天气下肃，地气收敛，空气开始变得干燥。因此，让我们一起来了解一下，白露养生我们应该注重些什么？