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花椒粉能减肥吗,一定要在夜晚经气畅通的时候吃才能减肥

来源:青年健康网(www.qnjk.net)时间:2022-03-03 09:01:54热度:手机阅读>>

现在网上减肥瘦身的偏方层出不穷,最近又流行的一种花椒粉减肥法,被不少网友表示怀疑,花椒粉能减肥吗?其实从原理来看,花椒粉确实有减肥效果,并且还不错。但是吃多了对身体会产生不良影响,像上火、便秘、引发旧疾等,所以大家要找到适合自己的方法才行。

花椒粉减肥的原理

人们肥胖的主要原因就是多湿多痰,而花椒有很好的温中散寒、化湿通经的作用,经气畅通了,人体的新陈代谢就跟顺畅了,让脂肪加速的燃烧,还促进了毒素的排出。有比较好的排毒减肥的效果,总的说花椒粉能减肥吗?是能减肥的。

并且对于一些湿气重,因为水肿到时看起来胖的人来说,减肥的效果更好。花椒不仅是食材,也是一味中药,大家在食用的时候,也要注意正确用法。

将大花椒放在锅里炒糊,然后擀成粉末,每天晚上12:00-1:00之间,取3克花椒粉,少量白糖,用开水冲泡,然后喝下。连续服用2周,体重减少4-5斤左右。

夜晚的12:00-1:00之间,足少阳胆经最旺盛的时候,花椒粉主要是作用于肝胆经,这个时间段吃能平衡各个脏腑,促进消化吸收,经气畅通,加强人体的水液代谢,清理全身的毒素。所以这个时候用花椒粉减肥是有道理的。

花椒粉减肥的注意事项

花椒粉吃多了的话,可能会导致旧病复发,因为花椒是发物,有引发旧疾的可能,大家吃花椒对身体不好,并且它的纤维素含量很高,并且性热,味辛,会导致堆积在肠道中吸水膨胀,引发便秘、上火,这样长时间宿便排不出去,还会有小肚腩。

所以大家不要盲目跟风,找到适合自己的减肥方法才是最重要的,毕竟身体健康要放在第一位。

 

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